Ingjerd (Hvila admin)1. okt.4 min lesingAyurvedaOppskrift på krydret søtpotetsuppe for vata-sesongenEn hjertevarmende, høstlig suppe med immunstyrkende krydder. Her finner du en deilig oppskrift på krydret søtpotetsuppe for vata-sesongen!
Ingjerd (Hvila admin)9. aug.3 min lesingOppskrifterAvocado Toast (Med Egg)Forestill deg en toast som ikke bare smaker himmelsk, men også gir kroppen din akkurat det den trenger for å yte sitt beste.
Gunn Helene Arsky22. jul.4 min lesingYogafilosofiMatens yoga: En vei til bevissthet og velværeLes mer om matens yoga i dette blogginnlegget skrevet av ernæringsfysiolog og yogalærer, Gunn Helene Arsky...
